Что такое утяжеленное одеяло?

Утяжеленное одеяло напоминает привычное нам стеганое одеяло. Разница в том, что ячейки одеяла заполнены "утяжелителем" - полипропиленовыми гранулами, гречихой или гималайской солью. Каждая ячейка имеет одинаковый вес, что обеспечивает равномерное распределение тяжести и давления на тело.

Распределенный вес утяжеленного одеяла оказывает сенсорное давление на организм: говоря простым языком, мы ощущаем "объятия". Нервная система под таким воздействием успокаивается, снимается напряжение и тревога, улучшается выработка "гормона настроения" - серотонина. В итоге под утяжеленным одеялом быстрее засыпается, сон становится глубже и спокойнее, и даже просто отдых за чтением книги приносит больше удовольствия, чем обычно.